God morgon där ute!! :)
Tänkt en del på vad jag önskar/önskat av min omgivning omkring det här med övergreppen och min sjukdom..
Vad jag tyckt varit bra/dåligt!
Lite tips och råd för att hjälpa andra..
Det som varit viktigt för mig:
*Mina vänner har aldrig sett mig som sjuk
* Mina vänner har vågat fråga saker om övergreppen
*Att ingen tycker synd om mig (det blir mkt jobbigare då)
*Psykologen
*Barnen (även om det många ggr är så att jag inte orkar så ger dom mig väldigt mkt)
*Mitt jobb
Det som varit jobbigt:
* Människor som låtsas om som ingenting hänt och undviker ämnet eller försvunnit av rädsla (kan visserligen förstå men det har ökat på känslan att det är ngt fult och skamligt och att jag är en del till att han gjorde)
För jag klandrar ingen i min omgivning till det HAN gjorde (jo, han) för hur skulle dom kunna veta..
Och jag är väldigt sällan arg på honom, mest ledsen, besviken och rädd..
Ledsen och besviken att han kunde utsätta ett barn för det här fruktansvärda och neka till det, han har ju trots allt gett mig men för livet och för han visste hur mkt jag tyckte om han och han missbrukade det..
Rädd för det han hotade me för att jag skulle vara tyst..
Än idag kan jag vakna av att jag är alldeles kallsvettig för att jag drömt att han sökt upp mig, än idag är jag rädd för att se han..
Har varit jävligt arg för att jag tyckt han förstört mitt liv men med hjälp så har jag lyckats vänt det att han försökte förstöra mitt liv men inte lyckades..
I flera år tittade jag på vad han tog ifrån mig men idag kan jag se vad jag tagit tillbaka och trots allt fixar även fast han gjorde som han gjorde..
Till er där ute som har en vän, anhörig, klient eller brukare som varit utsatt, våga visa att du/ni bryr er och våga fråga ist för att fundera..
Ibland när jag har en dålig dag och har mkt ångest så hjälper det me en klapp på kinden eller en kram för att jag ska känna att jag inte är ensam och vet flera andra i samma situation att man behöver inte alltid prata utan bara vetskapen att veta att ngn villkorslöst finns vid ens sida gör mkt..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar